Die eigen reis heeft mij gebracht waar ik nu sta. Wat ik zelf heb doorleefd, neem ik mee in mijn werk.
Hoe ik werk
Ik luister open en zonder oordeel. Ik stem af op jou en kijk samen met jou naar wat zich op dat moment aandient.
Soms weet je al goed waar je tegenaan loopt. Soms ontdek je pas gaandeweg wat eronder ligt. Je hoeft niet met een duidelijk antwoord of een uitgewerkte vraag te komen. We beginnen bij waar jij nu staat.
Ik vertel je niet hoe je moet veranderen en bepaal niet welke keuze voor jou de juiste is. Ik loop een stukje met je mee, stel vragen en onderzoek samen met jou wat er zichtbaar mag worden.
Want wanneer je jezelf beter leert kennen en bewuster wordt van wat er in jou speelt, kun je ook anders naar situaties gaan kijken. Misschien ontdek je wat je nodig hebt, waarom je steeds tegen hetzelfde aanloopt of welke andere keuze bij jou past.
Je hoeft het niet allemaal alleen uit te zoeken. Je mag het zelf doen en je mag het ook samen doen.
Mijn werk en mijn eigen reis
Mijn werk en mijn eigen ontwikkeling zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Ik heb verschillende opleidingen gevolgd op het gebied van psychologie, NLP, energetisch werk, systemisch werk en lichaamswerk. Ook ben ik me gaan verdiepen in voetverzorging en voetreflex.
In 2013 ben ik gecertificeerd systemisch opsteller geworden. Daarnaast heb ik vijf jaar geassisteerd bij Bouke de Boer.
Al deze ervaringen hebben mij iets gebracht. Niet alleen kennis, maar vooral bewustzijn over mezelf en de mens. De opleidingen kozen mij, zou je kunnen zeggen. Wat ik ermee doe, krijgt steeds opnieuw vorm vanuit mijn eigen ervaring en wat zich in het contact met een ander aandient.
Binnen J Oké komen verschillende manieren van werken samen. Met familieopstellingen onderzoeken we patronen en thema’s die je kunnen belemmeren. In bewustzijnsgesprekken is er ruimte om stil te staan bij jezelf en wat je bezighoudt. Via voetverzorging, voetreflex en cuppingmassage is er aandacht voor je lichaam en hoe je daarin aanwezig bent.
Verschillende ingangen, met een gezamenlijke basis: bewustwording en de verbinding met jezelf.
Waarom J Oké?
Voor mij gaat bewust ZIJN over steeds meer ontdekken wie je bent, wat bij jou hoort en welke plek je zelf wilt innemen.
Ik geloof dat nieuwsgierigheid naar jezelf de eerste stap naar verandering is. Niet omdat er iets mis met je is, maar omdat je mag onderzoeken wat je hebt geleerd, wat je gewend bent en wat je misschien anders wilt.
Bij J Oké hoef je niet iemand anders te worden. Je mag juist ontdekken wat bij jou past en van daaruit je eigen beweging maken.
Ik loop graag een stukje met je mee op jouw pad. Met aandacht, openheid en zonder oordeel. Zodat jij kunt ontdekken wat er bij jou speelt en welke mogelijkheden je zelf ziet.
Want als je bewuster wordt van jezelf, ontstaat er ruimte om andere keuzes te maken.
Bij J Oké mag je zijn wie je bent.
Welkom bij J Oké, ‘Praktijk voor Bewust Zijn’
