Systemisch werk en het lichaam

Pas wanneer hoofd, hart én lijf samen bewegen, kan er echte verandering ontstaan.

Systemisch werk en het lichaam

Ik ben me afgelopen jaar veel bewust geworden en heb volgende week een afspraak met een MER therapeut om te gaan werken in mijn fascia. Heb veel systemisch werk gedaan een fysio therapeut, chiropractor en acupuncturist opgezocht. Mijn val vorig jaar en de kuitbeenbreuk die me naar het 4-jarige meisje leidde die alleen gelaten werd in het ziekenhuis heeft me meer bewustzijn gegeven op wat vast kan zitten in het lichaam, in de fascia. Ik ben dus ook aan het onderzoeken wat we tijdens systemisch werk nog meer het in het lijf kunnen loslaten.

Ik werk met het bord waar een flower of life op geschilderd is en met poppetjes in verschillende kleuren in het veld van eenheid. Ik heb een mat aangeschaft waar ook de flower of life is afgebeeld en waar we vooraf de opstelling hier nog meer aandacht kunnen geven aan het lichaam.

Door cliënten tijdens de opstelling steeds terug te brengen naar hun lijf: “Wat voel je? Waar voel je dit in je lichaam?” gaat de aandacht rechtstreeks naar het weefsel dat spanning draagt. En alleen al het zien, voelen en toelaten maakt dat fascia zachter wordt.

Het mooie van bewustzijnsopstellingen is:

• De opstelling opent bewustzijn en laat zien waar de beweging naartoe wil.
• Het lichaamsgericht voelen (fascia, adem, sensaties) maakt dat die beweging ook belichaamd.

Elke keer dat iemand in een opstelling écht contact maakt met zijn lijf, verzacht het lichaam en komt er ruimte.

Wil je ook deze nieuwe ervaring maak dan een afspraak via contact.