OPSTELLING VRIJ ZIJN

Mijn opstelling: Ik plaats mezelf  het roze poppetje – een deel het bruine poppetje, de overtuiging – een deel het witte poppetje, vrij zijn in het veld. Ik heb nog iets wat het hogere zelf vertegenwoordigt en nog niet in het veld geplaatst. Wat zou de volgende stap kunnen zijn?

Het hoger zelf heb ik dus buiten het veld geplaatst. Dat zegt iets over mijn huidige ervaring: Ik weet dat het hogere zelf bestaat, maar ik ervaar nog geen volledige verbinding of eenheid ermee.

Ik vraag aan de overtuiging:
“Wat bescherm jij in mij?”
“Wat houd jij tegen?”
“Ben jij nog van nu of van vroeger?”

Het antwoord is: ‘Deze is al heel oud zou van vorige generaties familie systeem kunnen zijn of misschien zelfs vorige leven.’

Wanneer een overtuiging niet (alleen) van jou is, maar van het familiesysteem of een vorig leven, dan gedragen we ons vaak alsof het onze eigen waarheid is. Terwijl het in wezen een overgenomen last of loyaliteit is.

Mogelijke voorbeelden:

• “Als ik vrij ben, hoor ik er niet meer bij.”
• “Vrij zijn is gevaarlijk, het leidt tot afwijzing of uitsluiting.”
• “Wij mogen onszelf niet zijn – dat brengt anderen schade.”

Ik plaats het deel wat het hogere zelf vertegenwoordigt op het bord waardoor ik het bruine poppetje om kan draaien. Ik kijk er naar en spreek de volgende tekst uit.

“Lieve overtuiging, ik zie je.
Jij draagt iets ouds, iets wat niet begonnen is bij mij.
Misschien van mijn familie, misschien van een vorig leven.
Wat jij beschermt, is waardevol.
Maar ik laat je nu los, met liefde en respect.
Ik hoef jou niet meer te dragen.”

“Ik kies ervoor om vrij te zijn.
En ik doe dat in verbinding met mijn systeem, niet los ervan.
Mijn vrijheid is geen afwijzing. Het is een eerbetoon.”

Het bruine poppetje, de overtuiging gaat naar de rand van het bord waardoor het witte poppetjes wat staat voor vrij zijn zich kan omdraaien.

Ik spreek uit:
“Ik hoef mijn vrijheid niet langer te verdienen.
Ik herinner me dat ik het altijd al was.
Nu mag ik het zijn, zichtbaar, verbonden en vrij.”

Affirmatie vanuit deze opstelling:

“Ik ben verbonden met mijn vrijheid,
ik eer het pad dat mij hier bracht.
Mijn hogere zelf leeft in mij –
niet als iets ver weg, maar als herinnering van binnen.
Alles is op zijn plek. En ik ben klaar om te ontvangen.”

Ik heb nog een beweging gemaakt. Het hogere zelf achter me gezet. Vrij zijn kon naar voren komen en de overtuiging is naar de andere kant bord verplaatst.

Het hogere zelf achter me is de meest dragende plek in systemisch werk.
Het betekent:

“Ik vertrouw mij toe aan jouw wijsheid. Jij mag door mij heen bewegen.”
Je hoeft het hogere niet meer te zoeken, je laat het werken via jou.

Vrij zijn voor mij is een actieve uitnodiging om mijn eigen pad te lopen. Vrij zijn is niet langer een droom, maar een reële mogelijkheid die ik tegemoet kan treden, stap voor stap.

De overtuiging plaats ik aan de andere kant van het bord. Ik heb haar niet weggewerkt, maar haar op een plek gezet waar ze niet langer tussenbeide komt. Ze is gezien en geëerd, maar stuurt niet meer mijn richting. Ik zou nog een deel geschiedenis of / en deel vorige leven achter het bruine poppetjes kunnen plaatsen.

Integratieverklaring

“Ik sta hier, gedragen door mijn hogere zelf.
Ik kijk naar voren, naar het leven in vrij zijn.
Wat achter mij is, draagt mij.
Wat naast mij stond, mag rusten.

Ik kies voor een leven dat geleid wordt van binnenuit.
In vertrouwen. In waarheid. In vrijheid.”

Wil jij ook een bewustzijnsopstelling in het veld van eenheid vul dan het contact formulier in en maken we een afspraak.

Liefdevolle groet, Joke