STAPPEN MAKEN

LEVEN
Dank je wel, leven, voor dit moment in de tijd en voor deze plek. Voor dit ‘hier en nu’ waarin ik thuis ben. Ik ben dankbaar voor dit bestaan en alles wat het me brengt. Alle mensen, dieren en planten die me hebben gemaakt tot wie ik nu ben. Dank voor de hulp en de steun die me vertrouwen hebben gegeven en voor de uitdagingen die me kracht hebben geschonken. Dank voor de wonderlijke cycles van leven en dood. – Voor Alles Dankbaar-

Mijn derde boek komt uit dit jaar.
De eerste twee boeken zijn te bestellen op:

https://www.boekenbestellen.nl/boek/geen-gordijnen

https://www.boekenbestellen.nl/boek/riemenvast

Naast het boek schrijven en familieopstellingen live en online één op één en de live opstellingen avond, heb ik het afgelopen jaar nieuwe dingen ontwikkeld, zoals de programma bewustwording en een 3-daagse training voor opstellers. Alles is natuurlijk de hoofdzaak familie opstellingen. Familie opstellingen geven inzichten, helderheid en bewustzijn.

Eind vorig jaar heb ik zelf een ‘Healing Space’ ondergaan waarin veel is geheeld. Begin dit jaar waren we een weekje in Spanje en heb ik een teruggave gedaan in de natuur en veel losgelaten en na deze week nogmaals een ‘Healing Space’. Dit zorgde voor de stappen in mijn persoonlijke ontwikkeling en mijn pad.

Een vrouw betreedt mijn praktijk met een gevoel van onveiligheid. Als kind voelde ze zich al onveilig, mede door de woorden van haar moeder die het is  ‘jouw schuld’ dikwijls herhaalde. Dit heeft ervoor gezorgd dat dit deel zich heeft verstopt en vastgezet in het lichaam. Het komt regelmatig naar buiten met veel boosheid naar de wereld, en ze wijst de mensen die dit deel in haar triggeren af. De boosheid uit zich ook in blaasontstekingen. De trigger is de projectie die wakker gemaakt wordt en hierdoor kan worden geheeld.

Een opstelling biedt uitkomst en heb ik een opstelling gedaan met poppetjes op het bord en had ik als ik een opstelling via het lichaam had gedaan mijn hand op haar buik, blaas neergelegd. De ontsteking, de boosheid, het onveilige kind.

De wijsheid van het Lichaam.

Het lichaam weet feilloos waar de bron van wijsheid zit. Lichaamsgericht werken betekent deze wijsheid benutten, variërend van aandacht voor het lichaam tot fysieke aanraking. Op het moment van herkenning wordt het celgeheugen van de cliënt geraakt en kan worden geheeld. Ook deze methode Opstelling via het Lichaam heb ik inmiddels toegevoegd aan me praktijk.

Wil jij ook stappen maken en jouw unieke pad bewandelen dan kan je een kijkje nemen op deze site bij ‘wat bied ik aan’ en wie weet staat er iets voor je tussen waar jij op aanhaakt.

WELKOM!

EN NU 60+

Bij het bereiken van mijn zestigste levensjaar stelden onverwachte vragen zich aan me voor: ‘Hoe lang heb ik nog? Wat staat me nog te wachten aan ervaringen? Heb ik het maximale uit het leven gehaald? Zijn mijn doelen bereikt? Heb ik iets gemist? Wat heb ik laten liggen? Waarvoor heb ik werkelijk geleefd? Wat is de betekenis van dit alles? Is al mijn streven tevergeefs geweest? Ga ik ergens heen? Keer ik terug?’

Dit markeert het begin van mijn nieuwe boek, getiteld ‘Bewust Zijn’, dat dit jaar  zal worden uitgebracht. Het voorwoord neemt ons mee op zoek naar vrijheid en zingeving. Het inzicht ontstond via Karen Hamaker Zondag, waar ik graag naar de podcast luister en waar ik tussen 2001-2004 een opleiding volgde en deelnam in 2022 aan een workshop astrologie. Ze vertelde me dat we elke 30 jaar een rondje maken langs de huizen, beginnend in ons geboortehuis en nu, op mijn zestigste, voor de derde keer.

Laten we aannemen dat ik nogmaals 30 jaar op aarde mag doorbrengen. Waarom komen deze vragen nu pas? Het afgelopen jaar heeft een opmerkelijke verandering in mij plaatsgevonden: bewustwording van het groepsgeweten en hoe ik verantwoordelijkheid mag nemen voor mijn eigen leven.

“Om volwassen te zijn en het leven werkelijk te omarmen, zal ik moeten groeien,” zoals ze zegt in het boek van De Fontein. Onontkoombaar is de dynamiek van schuld en onschuld. Het antwoord op hoe ik hiermee omga, moet ik zelf formuleren. Welke keuzes maak ik en ben ik bereid de consequenties zonder morren te dragen? Als ik dat niet wil of durf, blijf ik kind en onschuldig. Op een bepaalde manier zal ik me leeg blijven voelen, omdat ik me niet wil verbinden met wat ook bij het leven hoort: schuldig maken. Het aanvaarden van mijn schuld is het aanvaarden van mijn leven, en het dragen van de verantwoordelijkheid daarvoor.

Duidelijkheid kwam en het was tijd om NTINLP te verlaten. De boodschappen om verder te gaan waren overduidelijk. Het Kennis Boek was een ander verhaal. Ik merkte dat ik verstrikt raakte in het boek en niet wilde voldoen aan de regels, omdat dat naar mijn mening geen eenheidsbewustzijn was. Ik zat vast in beide en groeide niet verder. Dus liet ik los, wat niet eenvoudig was gezien mijn neiging me te verbinden. Ook Janosh kwam op mijn pad, maar ook dat heb ik losgelaten voordat ik het begon vast te pakken. En wat levert dat op? Het voelt alsof ik nog meer verbonden ben met het NU.

Afgelopen jaar vond ik een nieuwe plek, een ander huis in de stad, waardoor ik veel in de natuur ben te vinden. Het bos of het strand. Bij mooi weer geniet ik uren op het strand en neem ik een duik in de zee. Daarnaast hebben we vakantie gevierd in Duitsland, Frankrijk en Spanje.

In december 2023 heb ik een ‘Healing Space’ behandeling ondergaan waarbij ik voelde dat ik volledig werd geheeld. Er werkten allerlei mooie zielen aan me om me energieveld te helen. Ik wil ervaren hoe mijn leven zou zijn als ik besluit om op een andere tijdlijn te gaan wandelen, nieuwe dingen en andere mensen te ontmoeten en niet langer vast te hoeven houden aan het oude. Het voelt alsof dit jaar een prachtig nieuw jaar gaat worden, op alle fronten.

Naast familieopstellingen heb ik het afgelopen jaar nieuwe dingen ontwikkeld, zoals de workshop ‘De Spiegel’ en het programma ‘Bewust Zijn’. In 2024 gaat mijn vriendin Esther van Ziesoo training geven voor mensen die systemisch Opsteller willen worden, en ik ben daar ook bij. In 2024 komt mijn derde boek dus uit ‘Bewust Zijn’.

Is er een deel in jou waar je ook nog naar wilt kijken? Kijk dan even op de website en misschien zit er wat voor jou bij. Dit om nog bewuster te worden van jezelf. Welkom!

Ik wens iedereen allemaal een gezond, helder en bewust 2024.

Met warme groeten, J oké, praktijk voor Persoonlijke Ontwikkeling d.m.v. Familieopstellingen.

ZELFLIEFDE

Een opstelling doet wonderen. Of ik nou live met poppetjes werk of online met vormen, allebei geven ze het resultaat wat er op dat moment nodig is.

Ik kom achter de overtuiging in mezelf dat het ‘nooit goed genoeg’ is. Ik ben altijd maar op zoek naar liefde vanuit de buitenwereld. Ik doe zo me best en is er nou niemand die dit ziet en me lief heeft. Ik merk dat de mensen om me heen verdwijnen, zowel mijn broers en zussen als de mensen waar ik jaren lang mijn opleidingen heb gevolgd. Als ik zelf contact maak dat is het er wel. Heeft dit te maken met  de 3D wereld waarin we leven? Af gescheidenheid, dualiteit. Het gaat natuurlijk niet over hun, wel over de projectie de liefde voor mezelf.

Ik besluit daarover een online opstelling te doen over mijn eigen projectie, zelfliefde en stel mezelf op in het rood en plaats het leven, een hart in het veld, kleur lila en de dood in een ronde vorm en maak deze wit.

Ik voel dat we alle drie op een eiland staan, heel herkenbaar en het tijd is om ze met elkaar te verbinden. Dit doe ik door er een gele ster er tussen te plaatsen. Ik voel stilte en rust in mezelf. Verder heb ik geen idee wat dit gaat doen. Ik kom wel in het woord ZIJN.

Ik besluit om de levensles ZIJN in te duiken. Deze levensles schijnt de katalysator mijn moeder geweest te zijn. Zij is er niet meer vanaf 2005. Ik heb de levensles ZIJN gekoppeld aan zelfdeel INNERLIJKE WIJSHEID in mijn boek ‘Riemen Vast’, hoofdstuk 11.

‘Als het doek voor altijd sluiten zou. Het slotakkoord gespeeld. Schuil ik bij jou. Kom jij uit de schaduw in het licht. Met die lach op je gezicht. En je vangt me voor ik val. En je neemt me mee.’

Kim ligt in bed en denkt aan de heerlijke tijd die ze heeft gehad op Curaçao. Ze heeft verschillende plekken bezocht. Ze heeft heerlijk op het strand gelegen en is lekker bruin geworden. Ook niet onbelangrijk. Ze heeft veel lieve mensen ontmoet en veel tijd doorgebracht met Marijn en Chris. Ook heeft ze het heerlijk gehad bij James en Dominique. Ze voelt zich fantastisch en is klaar om het eiland weer te gaan verlaten.

Ze kijkt welk zelfdeel vandaag aan de beurt is. Zelfdeel in Sfeer Innerlijke wijsheid. De kracht van dit zelfdeel is de innerlijke wijsheid die in ieder van ons naar boven is te brengen.

Ze slaat het boek van Steve Rother open en leest het in evenwicht brengen van het mannelijke en het vrouwelijke. Eens lezen hoe hij hier naar kijkt. Kim heeft het hier de afgelopen dagen wel vaker over gehad met verschillende mensen. Ze is zelfs naar Pamela Kribbe geweest met Marijn.

Steve schrijft: Vrouwen hebben de energie-imprint van schepping vastgehouden, want zij zijn is eerste plaats de scheppers. Jullie verhalen en Bijbelse verhalen over Adam als de eerst man zijn niet precies de manier waarop wij het zien. Het wegnemen van een rib van Adam om daar Eva uit te creëren was een prachtig verhaal en  wij zijn er niet helemaal zeker van of Adam daar ooit overheen is gekomen. Maar wij willen jullie zeggen dat de eerste schepping de vrouw was. Het was noodzakelijk om te splitsen. Jullie gingen door de tweede dimensie. Voor elk leven heeft een ieder van jullie de kans om zich af te splitsen in de ene of de andere sekse. Jullie kiezen dat tijden het opzetten van je levenslessen. Maar de vrouw was de eerste schepping. Daardoor krijgt zij de creatieve energie in haar lichaam wat haar in staat stelt leven te schenken, de allergrootste schepping. De vrouw is de eerste schepper en de man heeft sedertdien geprobeerd de achterstand in te halen. Wij weten dat jullie in een door mannen gedomineerde samenleving leven. Er zijn weinig vrouwelijke leiders geweest in jullie wereld maar dat gaat veranderen. Belangrijker echter nog is dat jullie de mannelijke en vrouwelijke energie in evenwicht hebben gebracht. De vrouwelijk energie zal jullie meer dan ooit in staat stellen te creëren. En in de samensmelting van de twee ligt de ware magie.

Naarmate de tijd verder gaat, gaan jullie de verschillen tussen mannelijke en vrouwelijke heel anders beoordelen. Er waren periodes op Aarde die jullie je niet her-inneren, maar de vrouwen zeggen nu: ‘Ja, we zullen terugkomen in kracht en macht. We gaan de godinnenenergie wakker maken.’

Dat lijkt me wel wat, denkt Kim en ze appt haar vriendin waar ze altijd mee in zee gaat in Nederland. Misschien een idee om avonden te organiseren voor vrouwen met als thema Wake up your inner goddess. Haar vriendin stuurt haar een duimpje terug.

Kim leest verder: ‘Als jullie ver genoeg terugdenken, weten jullie dat ook vrouwen eens dominant waren en ze maakten er net zo’n  rotzooi van als de mannen. Maar hier zijn jullie dan. Jullie zullen het evenwicht vinden om veel meer samen in harmonie te zijn dan wanneer een geslacht dominant is, want dominantie creëert op deze planeet de problemen en wat jullie oorlog noemen. De vrouwelijke scheppingsenergie ligt in een ieder van jullie, speciaal in de mannen die je bij dit soort bijeenkomsten aantreft. Jullie kunnen je wereld heel snel veranderen. Wij eren jullie voor het in evenwicht brengen van je energie.

Kim staat later op dan normaal. Dit vanwege dat ze dit nog even ging lezen. De schoonmaakster staat al te trappelen om haar kamer te doen. Deze mag nog even wachten. Kim trekt haar bikini aan om te gaan zwemmen en loopt naar boven. ‘Goede morgen allemaal’, zegt Kim.
‘Goede morgen Kim, lekker geslapen?’ zegt Dominique.
‘Jazeker en toen ik wakker werd heb ik nog even lekker gelezen. Niet moet alles mag deze laatste dag’, zegt Kim.

Daar denkt Dominique anders over en ze wordt getriggerd door Kim haar opmerking. Kim laat…….

Je kunt het verhaal verder lezen in: https://www.boekenbestellen.nl/boek/riemenvast

TRANSFORMATIE deel 2

19 mei 2014 had ik ook een BLOG: Transformatie. Toen transformeerde ik van Atelier de Blauwe Vlinder naar Massage praktijk de Blauwe Vlinder. Inmiddels alweer vanaf 2020 J oké.

De vlinder is al die tijd een onderdeel geweest in mijn leven.
Vlinder staat voor: transformatie, balans, gratie. Oude symbool voor de ziel, vreugde, moed, reïncarnatie, magie, schoonheid, liefde en het kennen en begrijpen van mijn positie in het leven. De vlinder wil laten zien dat verandering goed is. Ik ben er niet bang voor, maar omarm het juist. Oftewel: ‘Ik dans door het leven met vreugde en plezier, want het leven is om van te genieten’.

Laatste een online opstelling mogen ervaren. Esther van Ziesoo begeleide deze.
De opstelling is precies een deel waar gaat over iets wat er wel is en ik niet kan vast pakken in mezelf. De projectie zie ik wel in de buitenwereld.

Het deel wat ik opstel kan ik geen naam aan geven ik kan wel zeggen dat het een vorm van een ster heeft en licht grijs is en dat hij doorzichtig is. Ik zie het wel en kan het niet vast pakken. Ik plaats er een gele ster bij want dat voelt dat deze twee bij elkaar horen.  Ik plaats mezelf in de vorm van een hart in het lila en zet die tegen over deze 2 steren. De gele voelt alsof het in mijn comfort zone is en de grijze doorzichtige uit mijn comfort zone. In de gele ster, een deel van mij herken ik mezelf hoe ik de dingen doe zoals ik ze altijd doe. Dat is mijn veiligheid. Als je het zo doet zoals je het doet, krijg je het zoals je het altijd gekregen heb. Ik ben opzoek naar nog meer uitdaging merk ik. Iets waar ik nog meer van ga groeien.

Ik wil ook weten hoe ik sta ten opzichte van de mensen die ik in mijn leven tegen kom of in de praktijk sta. Esther representeert dit deel en ze plaats hem zelf in het veld. Ze heeft enige weerstand naar mij toe zoals het nu is. Is niet erg geïnteresseerd in mij als facilitator. Ze heeft eerder de neiging om naar achteren te gaan.

Ik ga iets veranderen in het veld om te kijken hoe ik meer in contact kan komen met dit deel. De gele ster plaats ik achter me en dat voelt heel goed. Die steunt me en de kleur geel is voor mij verbonden met derde chakra. Gelegen rond de navel in het gebied van de zonnevlecht en tot aan het borstbeen, is een bron van persoonlijke kracht en regeert het zelfrespect, krijgersenergie en de kracht van transformatie. Zo samen kon ik de grijs, doorzichtige ster transformeren naar een roze ster.

Ik zet de roze en gele helemaal tegen me aan om te voelen in me lijf hoe dit voelt. Het wordt stil en er ontstaat rust. De representant van het oranje deel vraagt me om na dit te hebben ervaren of er wat ruimte kan ontstaan tussen de delen. Doordat ik dit doe krijg zij meer luncht en kan beter ademen en zo ook ik. Ik plaats de gele ster achter mij en de roze ster links van mij.

Door deze beweging komt er nog een ster in het veld en maak ik groen en deze resoneert met het hart chakra. Deze plaats ik rechts van mij. Dit ligt precies in het midden van de borstkas. Het is dus gelinkt aan het hart, de longen, de bloedsomloop en de Thymusklier. Omdat het hartchakra in het midden ligt is het ook de brug tussen het aardse en het hemelse of spirituele. Waar we leren gronden in het eerste chakra, leren samenwerken in het tweede chakra en leren ons eigen kracht te ontdekken in het derde chakra. Leren we in het vierde chakra alles met liefde te doen.

Te vertrouwen op een hogere kracht, die ons op de een of andere manier leidt door onze dromen en onze intuïtie. Uit me comfort zone.

Ik kom in contact met het oranje deel en ben me bewustzijn dat ik alleen maar hoef te zijn. Ik hoef haar niet te  redden en niet hard te werken alleen met mijn hart te werken. Dan gebeurt er van alles in het oranje deel en ze kan naar voren komen. Ze wordt zich bewust van dat wat geheeld mag worden in haar.

Esther had als laatste het idee om de opstelling op me telefoon te zetten. Dit heb ik gedaan.

Door deze opstelling zijn de inspiratie avonden ontstaan en heb ik mijn eerste client mogen ontmoeten in het Programma BewustZijn.

WELKOM!

GROEIEN!

Groeien is springen in het onbekende, telkens weer. 

Van Bewust Zijn naar Persoonlijke Ontwikkeling!

Gisteren had ik een afspraak met onze Koen de oudste van de twee. Eerst naar Strak op de lappendag wat kleding voor weinig scoren en toen naar Egmond aan Zee. Samen de zee in, even allebei van wat energie afdoen wat niet van ons is. Daarna bij van Speijk lunchen.

Ik stelde hem deze vraag: ‘Koen ik heb een mooie praktijk en veel goede resultaten die ik tot nu toe heb geboekt. In de praktijk werk ik met de methode opstellen (familie opstellingen), het projectie mechanisme, levenslessen en daarnaast sinds kort cupping massage.
Ik vind dat ik veel te weinig klanten in mijn praktijk heb, het stroomt niet. Ik zou er veel meer uit willen halen. Zou jij weten wat ik zou kunnen veranderen?’

Het heet nu Praktijk voor Bewust Zijn en stel dat vele mensen nog onbewust zijn dan resoneren ze waarschijnlijk niet met dit woord bewustzijn. Ik zelf resoneer wel met dit woord en het gaat dus niet over mij. Het gaat over de mensen om me heen, waar resoneren die op. ‘Nee,’ zegt Koen dat klopt. ‘Waar zou een ieder wel op resoneren, wat zou het dan kunnen zijn?, vraag ik. We kwamen samen op Persoonlijke Ontwikkeling. Dit resoneerde wel bij hem. Veel mensen zijn bezig met Persoonlijke groei en ook ik, dit stopt nooit gaat altijd door. We blijven ons ontwikkelen.

Oké zeg ik op dan naar verandering. Gisteren bezig geweest om het te veranderen. Het mag weer gaan stromen en als het bij mij stroomt, stroomt het ook naar buiten toe.
Deze quote zet ik op mijn site:

“Maak van geluk en persoonlijke ontwikkeling een prioriteit in je leven.
Hoe beter je voor jezelf zorgt, hoe beter je ook voor anderen kunt zorgen.
-Joke de Boer- 

En zo is het iets in mij mag nog meer stromen en vooral naar buiten komen. Ik heb een paar jaar geleden multidimensionaal opleiding gedaan en daar vertelde ze dat we nog 11 zelfdelen hebben in andere tijd en ruimte, dimensies. Daar delen van ons zitten dat ons tegen houdt om te helemaal te zijn. Mijn vraag aan mezelf heb ik deze wel helemaal aangekeken en ben ik dit, deze delen ook gaan leven? ( boek Jij & je andere 11 )

*11. Van onbeweeglijk naar beweeglijk, doorbreken van patronen en kiezen voor wat ik wel wil en niet wat ik niet wil. Alles waar ik aandacht aan geeft groeit.
*18. Camerapoint, het bekijken vanuit verschillende hoeken en niet vanuit mezelf. Het woord bewustzijn veranderen naar persoonlijke ontwikkeling.
*27. Heft in eigen handen, controle hebben over me eigen leven en het gaat er hier om dat ik weet hoe ik de dingen wil doen.
*39. Innerlijke wijsheid, energie van de wijsheid die in mij zit. De kracht vanuit verstilling, innerlijke kracht dus niet van uit de buitenwereld.

Wat hebben deze sferen, delen van mij met elkaar gemeen? Dat ik elke dag mag groeien mijn aandacht, gedachten mag zetten op wat ik wel wel en niet wat ik niet wil. Bewust worden zoiezo van mijn gedachten omdat er vele komen in mijn hoofd die ik niet bewust ben. Ik zet dan wel dat neer waar ik aandacht aan geef.

Ik heb naast deze 4 delen en sfeer 35 nog 7 delen van mij die invloed hebben op wie ik ben en waar ik al energie op had zitten.
*1. Aarde, spel van dualiteit, angst.
*8. Passie, helderheid, genieten van wat ik bereik.
*14. Humor, dingen met humor bekijken dat helpt in de energie.
*23. Verandering, richting geven aan de veranderingen die er zijn.
*25. Verstoppen. Deze herken ik om me in voor te bereiden in stilte. De energie is stil en ervaren wat het is om even rust te krijgen. Een stilte van overdenkingen over wat er gebeurt en wat de mogelijke stappen zijn. Je kunt hier ook kijken hoe je het anders wilt doen. Het is niet de bedoeling dat als je het moeilijk hebt op aarde dat je je hier verstopt. Het is een sfeer om een beetje tot rust te komen.
*31. Helende energie, waarin ik tijd kan nemen voor mezelf. En als laatste van de 12
*37. Boven jezelf uitstijgen. Richten op wat belangrijk is voor mij. Uit mijn comfort zone. Doen waarvoor je geboren bent en ik hoef niet perfect te zijn.

Hoe is dat voor jou?
Waar geef jij aandacht aan?
Wat wil jij veranderen in jouw leven?
Welke groei wil jij maken?

Welkom bij J oké, praktijk voor persoonlijke ontwikkeling.

Collectief Geweten

Vandaag 20 september 2023 de geboortedag van mijn moeder in 1927. Ze zou vandaag 96 jaar op Aarde zijn geworden. Ze is over gegaan op 18 febr. 2005 op 77 jarige leeftijd. 10 jaar na mijn vader die op 27 febr. 1995 is overgegaan.

Van deze twee mensen heb ik het leven gekregen.

Net even de dankbaar opgeschreven van gisteren en LEVEN lezen
Dank je wel, leven, voor dit moment in de tijd en voor deze plek. Voor dit ‘hier en nu’ waarin ik thuis ben. Ik ben dankbaar voor dit bestaan en alles wat het me brengt. Alle mensen, dieren en planten die me hebben gemaakt tot wie ik nu ben. Dank voor de hulp en de steun die me vertrouwen hebben gegeven en voor de uitdagingen die me kracht hebben geschonken. Dan voor de wonderlijke cyclus van leven en dood.

En zo is het voor de uitdagingen want dat was het met een moeder die haar broertje op jonge leeftijd verloor, dit vertelde ze me vlak voor haar overlijden. Een andere broer die zelfmoord heeft gepleegd op zijn 22. Mijn vader die op 14 jarige leeftijd zijn moeder verloor aan de ziekte kanker. Deze overleden mensen werd nooit meer overgesproken net of ze nooit bestaan hebben. Tot de dag van vandaag heb ik ook altijd de vraag, mensen overlijden paar weken geleden nog Maarten van der Steen en vervolgens gaat het leven door met alle perikelen die erbij horen. Een ex zwager die al jaren geleden is weg gegaan en nooit meer over gesproken word.

In 2010 kwam ik in het systemisch werk – familie opstellingen terecht want ja dood was in mijn leven een groot issue. Als de doden hun plek hebben kan je het leven nemen een mooie uitspraak in het systemisch werk.

Dood en mannelijke energie was mijn overlevingsmechanisme. Een overlevingsmechanisme waar ik altijd mee weg kwam en waardoor ik een enorme kracht ontwikkelde in mezelf. Ik heb altijd het gevoel gehad dat ik op de aarde geknikkerd was en dat ik het zelf uit moest zoeken. Het systemische werk – familie opstellingen en de opleiding die ik tot 2013 volgende hebben er voor gezorgd om enigszins in de gaten te krijgen hoe werkt dit in mijn leven en in ons gezin waar ik uit kom. Het eigene maakt sterk dus ja ik moest het zelf doen. Waarden en Overtuigingen opnieuw in het daglicht gezet.

Het collectief geweten.

Dit is een groepsgeweten. Het kijkt naar de familie als één geheel en naar een groep in zijn totaliteit. Het dient het overleven van de hele groep, zelfs als daarvoor een individu moet worden opgeofferd. Het dient de compleetheid van de groep en volgt die ordeningen die haar overleven het beste garanderen. De eerste ordening die het geweten dient is: elk lid van de groep heeft evenveel recht om erbij te horen. Wat gebeurt er als een groepslid het recht om erbij te horen wordt ontzegd? Een ander familielid neemt plaatsvervangend het lot van de buitengesloten persoon over. Het denk zoals de buitengesloten persoon en vertegenwoordigt zijn rechten. Als de buitengesloten persoon zijn plaats terugkrijgt, dan wordt zijn familielid weer vrij.

Erbij horen, over de grenzen van de dood heen

We moeten beseffen dat iemand door zijn dood niet zijn recht om erbij te horen verliest. Dat betekent dat gestorven familieleden op dezelfde manier door dit geweten worden beïnvloed als de levende. Niemand wordt door zijn dood van zijn familie gescheiden. Dit geweten wil ook de buitengesloten familieleden in de familie terugbrengen, juist deze.

Alleen liefde kan het oplossen

Alleen de doorvoelde liefde. Dit wordt ervaren als een liefde voor de ander, precies zoals die is. Ze wordt gevoeld als een verdriet over het verlies en gevoeld als een pijn over wat we de ander misschien hebben aangedaan. In deze liefde voelen we ook of ze de ander bereikt, verzoent en tot rust laat komen. Of de ander zijn plaats weer inneemt en deze ook behoudt. Dan komt het collectief geweten tot rust.

De Rangorde

Deze ordening houdt in dat iedereen die plaats in de groep mag en moet innemen die hem op grond van de rangorde in tijd toekomt. Degene die eerder was, heeft voorrang op degene die er later bij komt. Ouders hebben voorrang op de kinderen. Ieder heeft zo zijn eigen, hem toekomende plaats. In mijn gezin met Koen en Gijs neem ik met Martijn de eerste plaats in.

Dit was nog maar een stukje van de boeiende materie uit het boek van Bert Hellinger ‘De bewegingen van de geest.’

Het leren van o.a. NLP, Systemisch werk en Spiritualiteit en wat niet nog meer heeft me gemaakt tot wie ik nu ben vandaag.

Een prachtige methode het systemisch werk – familie opstellingen inmiddels noem ik het opstellingen waarin ik niet alleen maar vader, moeder etc… opstel zo ook delen en werk ik in het nu daarmee. Je hart, je hoofd, het mannelijke of het vrouwelijke, het deel waar je tegen aan loopt wat het ook is. Je delen waar je kracht uit haalt. Delen die uit verbinding zijn en waar je weer mee in verbinding mag. Alles is er en alles doet mee.

Wil je ook je plek innemen in het systeem dan is een opstelling een mooie methode. WELKOM!

JOUW WEG

contact

“Vele wegen kent het leven, maar van al die wegen is er een die jij te gaan hebt. Die ene is voor jou, die ene slechts. En of je wilt of niet, die weg heb je te gaan. De keuze is dus niet de weg, want die koos jou. De keuze is de wijze, hoe die weg te gaan.
Met onwil om de kuilen en de stenen, met verzet omdat de zon een weg die door ravijnen gaat, haast niet bereiken kan. Of met de wil om aan het einde van die weg milder te zijn en wijzer, dan aan het begin. De weg koos jou, kies jij ook hem?”
– Naar Dag Hammarskjöld – FAMILIEOPSTELLINGEN – 

Ik kijk een podcast van Janosh die ik al enige tijd volg en af en toe een activatie doe. Hij spreekt uit waar ik ook op aan ga. Zijn woorden blijken ook mijn woorden te zijn.

Vanuit je hart leven en te zijn wie je echt bent zonder aanpassing en te doen waar je het meest van houdt. Eigenlijk heel simpel om te zijn wie je bent en leven vanuit je hart. Doen waar je blij van word en energie van krijgt. Ook mijn woorden. We komen allebei uit Alkmaar, Noord-Holland en misschien wat nuchter en lekker aards.

Door deze podcast te luisteren krijg ik een bewustzijn over mijn weg en hoe die is gelopen.

In de astrologie hebben ze het over onze cycli die 30 jaar duurt en 12 huizen die je langs gaat. De volgende 30 jaar gaat het weer van voor af aan. Toen ik 30 was kwam ik in een situatie dat er iemand naar me toe kwam. Hij zei: ‘Ik ben gevraagd om je te helpen.’ En ik ben dit pad op gegaan. Alles in mij zei ja, en zijn moeder deed healing en legde tarot kaarten. En zo volgende ik mijn weg. Door het krijgen van onze kinderen en ik alles anders wilde doen als hoe ik ben opgevoed ben ik opleidingen en trainingen gaan volgen.

Vanaf toen is het leven is voor mij één grote leerschool geworden. Inmiddels nu toe aan de volgende 30 jaar en hoe mag ik het nu doen? Nog meer  te manifesteren vanuit me ziel en ik hoef niet meer me best te doen. Vanuit het ego gaat alles met een strukkel en is een hele andere energie. Werken vanuit het hart in plaats van hard werken. Alles kunnen we zelf manifesteren en het universum werkt voor ons. En we zijn hier zeker met een rede en als je dat kan voelen dan gaat alles moeiteloos. Ook weer mooie woorden Janosh.

In 2021 kwam ik het Kennis Boek tegen en ik hou van schrijven en vooral met een pen. Dit deed ik altijd al. Het boek mocht ik overschrijven met een vulpen en ik voelde aan alles JA dit ga ik doen.

Wat heeft het Kennis Boek me gebracht en nog steeds?
Het Kennis Boek brengt me naar de toegang van me onbewuste en komt in het bewuste, ik ontmoet mijn ware essentie. Mijn ziel is licht en liefde. Ik begin mijn weg te herkennen en erkennen en voel aan alles dat het de juiste is.

In de podcast werd ik gehaakt aan wat vind ik leuk wat wil ik en hoe mag alles mag in verbinding met elkaar zijn. Schrijven over mijn bewustzijn en wat ik tegen kom zowel op de computer als met een pen, schilderen vind ik leuk om mijn onbewuste te openen. Met mensen werken via opstellingen vind ik leuk. Faciliteren om mensen op weg helpen om dingen uit het onbewuste, bewust te laten worden. Ik rol graag die rode loper voor je uit of wil je hem zelf uitrollen?

Je mag het wel alleen doe en je mag het ook samen doen. 

Door op je innerlijke reacties op de buitenwereld te letten, rol je de rode lopen voor je onbewuste uit. En reken maar dat daar de meest onverwachte figuren over zullen lopen (of soms rennen) om in je bewustzijn binnen te treden.

Wat is jouw weg om nog meer bewustZijn te creëren? Een opstelling één op één of een ronde tafel opstelling geeft hier helderheid en inzichten in. Inmiddels ook een programma bewust zijn ontwikkeld en inspiratie avonden staan op de agenda met gelijk gestemde.

Een review: Hoi Joke, dank voor de mooie tafelopstelling. Ik zit meer en meer in de daadkracht. Recht op mijn doel af. Gewoon ‘doen”. Het mannelijke deel/kracht in mij. Heel fijn. Goed weekend! Groet Sandra

Prachtig en wat attent om me dit te sturen vanuit deze mannelijke energie kan ze weer stappen maken haar richting op de weg bepalen om nog meer vanuit haar hart te leven.

WELKOM bij J oké, praktijk voor persoonlijke ontwikkeling

Liefdevolle groet, Joke

BEWUSTZIJN

Ik ben al enige tijd bezig met het fenomeen bewustzijn. Ik luister podcasts, lees erover en daar schrijf ik dan over. Ik ervaar dingen, zie dingen ontmoet synchroniciteit. Dit zullen anderen ook zeker in zichzelf herkennen nu ik dit benoem en het vooral herkennen als een toevalligheid of een aha moment.

Wat is bewustzijn?

Wikipedia zegt: Bewustzijn is het geestesvermogen dat het individu in staat stelt de buitenwereld waar te nemen en te verwerken, oftewel een beleving of besef te hebben van het eigen ik, ingebed in zijn omgeving. (Verder te lezen straks in mijn derde boek ‘BewustZijn’.

Ik zei ooit tegen een vriend: ‘Nee hoor ik ga niet met mijn vader praten want dan overlijd hij na 2 weken’. Het heeft 2 jaar geduurd voordat ik ging praten en ja na 2 weken overleed hij. Dit dus… en vast ook een soort gelijke situatie bekend bij jullie. In ‘Geen Gordijnen’ schrijf ik hierover over het overlijden van mijn ouders en mijn bewustzijn hierop en wat er allemaal gebeurde en ik ervaarde rondom hun overlijden.

In dit boek schrijf ik over ik als drie jarig kind die bovenaan de trap stond en dingen ervaarde waar ze toen nog niet echt woorden aan kon geven. Boven aan de trap symboliseert voor mij een hoger bewustzijn. Ik ben helderziend en helderhorend en wist vaak wat er stond te gebeuren. Door dit uit te spreken omdat ik dit als gewoon ervaarde werd ik als jong meisje hier heel vaak door de buitenwereld voor gestraft.

Ik merk dat ik vaak in een overzicht zit, een helikopter view en bekijk dingen systemisch en ervaar mijn eigen waarheid. Want eigenlijk bestaat de waarheid niet we hebben allemaal onze eigen waarheid.

In het tweede boek ‘Riemen Vast’ schrijf ik dat we meer zijn dan alleen maar dit spirituele wezen op Aarde. We veel meer zielsdelen hebben in andere dimensies die invloed hebben op ons bestaan hier. Alle zielsdelen hun eigen levenslessen te leren hebben. Deze delen op dezelfde dag zijn geboren en op dezelfde dag overlijden. Zich allemaal weer met elkaar verenigen. Ze hebben invloed op ons leven nu op Aarde.

Door dit alles ervaar ik dus veel synchroniciteit in me leven en schrijf hier ook over. Ik heb inmiddels al 60 verhalen bij elkaar geschreven voor het boek.  Ik besef me dat ik 9 april 60 jaar word en in me 61^e levensjaar ga beginnen. Is dit boek nu klaar en gaat dit hem worden? Laat ik hem nu redigeren en klaar maken voor uitgave?

Hoe werkt dit toch allemaal. Ik volg maar gewoon. ‘ Het niet weten’, I don’t no.

Wil jij nog meer bewust worden van jouw synchroniciteit en het pad dat jij te bewandelen hebt?  Maak dan een afspraak met mij om het hier over te hebben. Je kan ook mee doen met de Ronde Tafel Opstellingen die ik eens per maand organiseer. Als je het contact formulier invult op de site kunnen we een afspraak maken. Welkom!

Wil je mijn boeken bestellen dat kan nu online.  klik op: Eigen Werk

Liefdevolle groet, Joke

Levenslessen

Vraag:
Waarom ik dit werk in J oké, praktijk voor bewustZijn doe wat ik doe en wat vind ik er zo leuk aan?
Antwoord:
Ik blijf mezelf verrassen en word me nog meer bewust van mezelf en in dit werk mag ik  helemaal zijn wie ik ben zodat anderen dat ook mogen zijn. Ik blijf in elk contact nieuwsgierig en open zodat ik meester word in mijn levensles Genade.

Door in gesprek met je te gaan nadat je je levensles weet en een opstelling te faciliteren of misschien een genogram te maken en dat je steeds meer naar binnen gaat bij jezelf en te snappen dat je alles zelf mag doen, je mag alles zelf opruimen.

Als je weet met welke levensles je op deze Aarde bent gekomen dan kan je alles wat je mee maakt terug halen naar wat je te leren hebt. Meester te worden van deze les. Met de levensles Menslievendheid ben ik op Aarde gekomen. Zo ook zijn wij vrouwen in deze tijd met Grensafbakening en de mannen met Communicatie gekomen.

Ware menslievendheid betekent het respecteren van de connectie die ik heb met alle mensen en dat in me handelingen tot uiting laten komen. Om Menslievendheid echter toe te passen, moest ik eerst leren mijn eigen energie te centreren. Afhankelijk van waarop ik deze eigenschappen richt, kan deze les heel verschillend overkomen. Naar binnen gericht kan het lijken op zelfzuchtig en kan het op eigen belang lijken. Door het ontbreken van de verbinding met mensen om me heen richtte ik me naar binnen alsof ik ongeacht wat ik ook probeerde, mijn eigen behoefte gewoon niet kon verwezenlijken. In de lagere niveaus van de meester worden zijn mijn eigen behoeften en gevoelens het belangrijkst, omdat het geïsoleerd zijn van anderen lijkt op onverschilligheid. Verdeling in tweeën. Leren hoe goed om te gaan met mensen buiten mezelf. Het is ook een overleving en me taak om werkelijk een relatie aan te gaan met de mensen om me heen.

Vaak was ik bezig om aardig gevonden te worden. Kreeg ik geen respons van mensen om me heen en wist ik niet wanneer ik moest ophouden. Het was mijn innerlijke overtuiging dat ik pas zal hebben wat ik nodig heb wanneer iedereen mij mocht. En juist op dit punt ontvreemde ik onbedoeld van anderen. Ik had het vermogen om mensen om me heen uit te putten. Toen ik deze les meester begon te worden kwam ik tot de ontdekking dat het ging om het respecteren van de verbinding, niet door ervoor te zorgen dat iedereen mij graag mocht, maar door de verbinding echt te voelen. Het Meester worden van deze les lag in het versterken van de verbinding die reeds bestaat tussen mij en alles om me heen. Ik werd uitgedaagd om een relatie aan te gaan met mezelf en daardoor met mensen om me heen om deze les meester te worden.

En nadat ik hem Meester was geworden kwam ik in 2021 in de opleiding Meesterschap de zeven levensfases tegen en een nieuwe levensles heb aangenomen. Levensles Genade en om hier meester over te worden in mijn laatste deel hier op Aarde.

Deze les gaat over het in staat zijn in harmonie met het leven te zijn. Het is de allerlaatste levensles die je als mens op aarde zult mogen leren. Er zijn maar weinig mensen die aan deze levensles werken, hoewel er wel veel mensen zijn, die denken dat ze aan deze levensles werken. Veelal heeft dit echter te maken met het verlangen dat men heeft om klaar te zijn met incarneren.
Als je worstelt met deze les zul je dat merken aan een groot verlangen naar Huis. Je ervaart het leven als een opgave en hebt grote moeite er vanuit overgave in te staan. Je vindt het lastig om in het hier en nu te zijn en geniet niet van het proces waarin jouw leven zich aan je ontvouwt. Het leven voelt soms nutteloos en je voelt je alleen. Als je al wat stappen hebt kunnen zetten in deze levensles, zul je in staat zijn vanuit vertrouwen in het leven te staan; je ervaart een sterke verbinding met het universum en voelt de leiding die aanwezig is. Er is een diep innerlijk weten over de universele waarheid. Daarnaast is er een verlangen om echt alles te begrijpen en daar woorden aan proberen te geven.

Mensen die met deze les werken, voelen diep ontzag voor het leven. Ze geven zich er helemaal aan over en leven met een open hart. De toevalligheden die het universum regelmatig cadeau doet en daardoor genieten van iedere dag dat je hier mag zijn. Elke dag je af te vragen wat heb ik nodig om blij van te worden. Als je werkt aan deze les zoek je naar kennis van het hoogste perspectief. Je bent niet zo geïnteresseerd in het persoonlijke of het wereldlijke, maar richt je vooral op het universele. Je voelt je één met alle dingen en leeft volledig in harmonie. Je wordt uitgedaagd om steeds weer vanuit het hoogste perspectief naar het leven te kijken. Probeer zoveel mogelijk de tekens die het leven je voortdurend geeft, te volgen. Hierdoor ontdek je de schitterende patronen en de harmonie die het leven eigen is. Blijf dicht bij je gevoel en luister vooral naar al die onderbuikgevoelens. Stel jezelf gerust dat je echt geen aansluiting bij anderen hoeft te maken, als je je daar stierlijk bij verveelt. Blijf in contacten trouw aan jezelf. En blijf dóórzoeken, net zolang totdat je die enkele persoon hebt gevonden die wel jouw taal spreekt.

Er zijn gelukkig vele manieren om verbinding te voelen; ga veelvuldig de natuur in, geniet van de stilte en zorg voor een stevige verbinding met jezelf en je lichaam. Als je deze les meester bent geworden ben je als een danser, waar het leven doorheen mag dansen. Je voelt eerbied en dankbaarheid dat je op aarde mag zijn, je voelt hoe ingenieus je lichaam is en hebt daar respect voor. Je bent nauw verbonden met jezelf en alles wat zich om je heen afspeelt. Als je voelt dat jij deze levensles meester bent geworden, hoop ik van harte dat je de rol van leraar oppakt en niet opgeeft, ook als je medemens je (nog) niet begrijpt. Je bent zeer belangrijk voor de evolutie van de mensheid.

Nou een hele uitdaging en ook wel heel cool omdat ik eigenlijk er heel veel mee bezig ben om bewust te zijn van alles en nog veel verder te gaan in het bewustZijn.

Nu ik deze les heb ben ik het Kennis Boek tegen gekomen die mij hier in leert om nog meer mijn eigen waarheid te onderzoeken en te spreken. Nog meer bewust te zijn van mezelf. In mijn Licht en Liefde te staan. Mijn eigen Levende Boek te worden en dit te gaan delen met de rest van de wereld.

Wil jij ook weten wat jouw Levensles is? Als je de inzichttest aanvraagt en invult kom je erachter met welke les jij naar deze Aarde bent gekomen en dat je iedereen waar je een trigger mee ervaart jouw les is om daar meester van te mogen worden.

JONGEREN

BLOG: Jongeren die opeens op mijn pad komen. 

Herhaling familiegeschiedenis
Ik kocht in Egmond aan Zee de Happinez nummer 1 2023. Ik zie dat op blz 22 het verhaal staat van Kitlyn Tijn A. Djie. De kracht van familie. Kitlyn werkte in de jeugdzorg en ontdekte dat het gedrag van kinderen veelal gerelateerd is aan stress in een familie. Tachtig procent van de kinderen met klachten hebben familiaal gerelateerde stressklachten. ADHD, depressie, suïcidale gedachten, angsten, nachtmerries, boosheid, het niet een defect bij het kind, maar de stress die in de familie speelt die nooit als gespreksonderwerp op tafel is gekomen. Mensen die leren van het verleden zijn niet veroordeeld tot het blijven herhalen van de familiegeschiedenis. Als het maar even kan wil ze met een luizenkam door al die relaties heen om te kijken of er ergens nog een stofje zit dat valt weg te halen waarna er weer verbinding kan zijn.

Ze zegt we leven in een tijd waar hard en snel wordt geoordeeld. Maar daarin zit niet de sleutel tot verbinding. Die zit in zoeken naar het verhaal dat nog niet is verteld. Het gaat om vertragen, om aandacht geven, om je verplaatsen in het perspectief van de ander.

Patronen doorbreken
Mooi verhaal en prachtig om even mijn verhaal in te duiken. Ik Joke Rootring – de Boer getrouwd met Martijn Rootring en samen hebben we 2 kinderen  Koen 24 en Gijs 21. Toen Koen werd geboren in 1998 was er zoveel liefde. Meteen dacht ik dit ken ik niet vanuit mijn gezin van herkomst. Ik kom uit een gezin van 8 kinderen en ben als 7^e geboren. Voor mij eerst 3 jongens en toen 3 meisjes. Toen Gijs werd geboren in 2001 ben ik allerlei trainigen gaan volgen en zo kwam ik terecht bij Familie Opstellingen. Ik wilde patronen doorbreken omdat ik voelde dat die helemaal niet helpend zouden zijn voor hun. Thuis in mijn eigen gezin vond ik het heel ingewikkeld omdat ik voelde dat het niet klopte. Iedereen zat met eigen projecties in dat huis. Een vader die zijn moeder, mijn oma had verloren toen hij 14 jaar oud was. Zijn vader die nooit meer een relatie kreeg. Deze man, mijn opa stierf op 65 jarige leeftijd en mijn vader toen hij 66 jaar oud was. Op jonge leeftijd kreeg mijn vader reuma en de laatste 10 jaar van zijn leven heeft hij op bed gelegen. Mijn moeder die een broertje had die een ongeluk had gehad en toen ze thuis kwam is er nooit meer over gesproken. Op latere leeftijd heeft haar broer op 22 jarige leeftijd zelfmoord gepleegd. Ik leefde in een gezin die te maken had met dood. Constant waren mijn ouders aan het overleven. Mijn moeder stierf al op 77 jarige leeftijd. Aankomende februari is mijn vader al weer 28 jaar weg en mijn moeder 18 jaar. Mijn moeder heeft Koen en Gijs nog gezien. Mijn vader kennen ze niet.

Ik heb veel geschreven over deze periode thuis in het boek ‘Geen Gordijnen’. Ik heb mezelf de naam Fleur gegeven en heb geschreven hoe lastige jeugd, leven ik had. Doordat er geen ruimte was voor gedachten, gevoelens en emoties. Ik worstelde daar voortdurend mee. Pas toen ik via Steve Rother mijn levenslessen begon te ontdekken en besloot om daar meester over te worden is mijn leven in een rustiger vaarwater gekomen. Mijn moto: ‘Dans door het leven met vreugde en plezier, want het leven is om van te genieten’.

Teruggave aan het systeem  
Vorige week een cliënt, een jonge dame die al vaker is geweest. Wat gaat er al allemaal goed vraag ik haar? Ze wordt zich al bewuster van zichzelf. We praten daar over waar ze bewust van is en wat goed gaat. Ook komen we er achter dat ze toch nog best vaak het kleine meisje laat zien en dat doet ze met gedachten. We besluiten zichzelf de leeftijd die ze nu is, de volwassen vrouw te plaatsen op het bord. Ik vraag haar haar hoofd en hart ten opzichte van zichzelf te plaatsen. Het hoofd staat links van haar tegen aan haar gedrukt. Deze is dus vrij dominant aanwezig. Haar hart plaats ze tegen over zichzelf. Ze ziet het hart wel en dat is alles. Ze heeft er niet echt verbinding mee.

Ik besluit een teruggave te doen. We kwamen in ons gesprek op wat haar nog belemmerd en ik vraag haar waar ken je dit van. Van je vader of je moeder. Van haar vader zegt ze. In de terug gave ben ik de representant van haar vader en ze staat tegen over mij met een tafeltje die ze optilt. Ze wilde iets zwaars want wat ze draagt van deze man is niet mis. Het hoofd zegt snel deze tafel bij me vader neerzetten dan ben ik er vanaf. Ik vraag haar ondanks dat het tafeltje best zwaar is om dit in de vertraging te doen. Stap voor Stap steeds in contact met haar hart. Ik zeg als representant van haar vader: ‘In liefde heb je dit gedragen voor mij en je mag het aan mij terug geven. Dank dat je het hebt gedragen en het is nu klaar. Het is niet alleen van mij maar van zoveel generaties terug. Ook ik ben het aan het dragen van de geschiedenis.

We keren terug naar de tafel en ze schuift het hoofd verder weg bij haar vandaan. Het is tijd om veel meer in de volwassenheid in het hart te mogen gaan zitten. We nemen afscheid.

Wat kan ik nog meer betekenen?
Gisteren heb ik bij Embrache the Future mogen invallen, ervaren wat het is om te werken bij uit huis geplaatste jongeren tussen de 12 en de 18 jaar. Daarvoor had ik al contact met Romy om samen het bedrijf systemisch te gaan bekijken. Vooral haar eigen rol in dit bedrijf. Wat is haar missie en visie.

Naast opstellingen één op één en zo ook met jongeren kan je ook een genogram laten maken. Plaats nemen in een Ronde Tafel groep Opstelling en een Workshop Opstellen Basis voor de Basis doen. Als je meer informatie wilt dan dat op de site staat kan je contact opnemen met me via mail: info@jokedeboeropstellingen.nl  of bel 06-10061242

Liefdevolle groet, Joke